春本番を前に

「感覚の日 ・ 春」を終了しました。

春は新しい生命が生まれ育つ季節

冬の間 閉じ込められていた

エネルギーが一気に出てくるかのような…

始まりの季節。

人の身体は、春になると 緩み

冬の間に蓄えていたもの、

縮こまっていたものが 外に

溢れだしていきます。

それが、花粉症として 涙や鼻水

として出たり、熱が出たりすることもあるでしょう。

身体が緩めば、心も緩みます。

今まで、考えないようにしていた

不安や心配事が溢れだすことも…

心が揺れている時期、無理に解消しようとするのではなく、

まず揺れている自分をただ 受け入れる…

春だから。 「感覚の日・春」栞より。

春を楽しめますように。

５月より 感覚の日を再開させて頂きます。